初デート前日は、服・肌・LINEの確認だけであっという間に時間が過ぎます。
この記事では「とりあえずこれでOK」という最低限のチェックだけを厳選。
清潔感を5分で底上げし、当日の会話がラクになる準備までまとめました。
最後に関連記事とテンプレも置いておくので、コピペで使ってください。
前日チェックリスト（全体像）
- 服：シワ・毛玉・サイズ感の最終チェック
- 肌：テカり/乾燥の応急処置（化粧水→乳液でOK）
- 髪：寝ぐせが出やすい箇所を水→ドライ→軽スタイリング
- ニオイ：香水はワンプッシュ以下。柔軟剤と競合させない
- LINE：集合場所・時間・服装の目印を前夜に一度だけ送る
- 会話：共通点ネタを3つだけメモ（店/最近/趣味）
見た目の仕上げ（5分でできる清潔感）
肌
洗顔後に化粧水と乳液で保湿。
乾燥肌なら重ね塗り、脂性肌なら乳液少なめ。
髪
寝ぐせは根元を濡らしてからドライヤーで整え、整髪料は少量で。
ニオイ
香水は手首やうなじに軽くひと吹き。
柔軟剤の香りと混ざらないよう注意。
女性心理を知るために：
モテる「デート」の技術 元ホストが語る女性心理の法則 Vol.2
LINEと会話の準備
待ち合わせ確認テンプレ
「明日〇時に〇〇駅で！青いシャツ着ていきますね」などシンプルに。
会話のタネ3つ
- 行く場所やお店の話
- 最近あった面白い出来事
- 共通の趣味・興味
緊張したときの“逃げ道”フレーズ
「ちょっと話が飛ぶんだけど…」で話題転換。
身だしなみの基本を学ぶ：
お洒落以前の身だしなみの常識
当日の注意点（地雷回避リスト）
- 集合時間の5〜10分前に到着
- 支払い時はスムーズに（事前にお札を用意）
- パーソナルスペースを侵さない
よくある失敗とリカバリー
服のシワ、靴の汚れ、遅刻は印象ダウン。
もしやってしまったら正直に謝り、笑顔で切り替える。
まとめ
初デート前日に100点を目指す必要はありません。
大事なのは“清潔感の底上げ”と“会話の迷子にならない準備”。
この記事のチェックリストを使って、前日は早めに寝てコンディションを整えましょう。
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